Wohntipp

80 % der deutschen Bevölkerung leidet unter Schlafstörungen. Wenn Sie auch dazu gehören dann schenken Sie doch Ihrem Schlafzimmer einmal besonders viel Aufmerksamkeit.

Folgende Punkte können sich positiv auf Ihre Schlafqualität auswirken:

° Das Bett sollte ein stabiles Kopfteil haben. Dadurch entsteht ein Gefühl der Geborgenheit und des Schutzes.

°Schränke mit geschlossenen Fronten sorgen für Ordnung und Ruhe im Schlafzimmer.

°Das Schlafzimmer ist kein Arbeitsraum. Bügelwäsche und das Bügelbrett gehören nicht ins Schlafzimmer. Wenn es keinen anderen Ort gibt für diese Tätigkeit, dann bitte die Staumöglichkeiten im Schrank begutachten. Evtl. kann man durch Aussortieren von Unnötigem Platz für Wäsche und Bügelutensilien schaffen.

°Ideal ist ein Bettgestell aus Holz. Es vermittelt Stabilität und erdet. Zudem zieht es keinen Elektrosmog an wie z.B. Metallgestelle.

Wenn Sie noch mehr zu diesem Thema (Farben, Formen, Schlafrichtungen) wissen möchten kontaktieren Sie Heike Meißner. Sie berät Sie gerne und führt auch Schlafplatzmessungen vor Ort durch.